Loopbaan, Ondernemen, Stress & Burn-out | A Heart4Work Loopbaan, Ondernemen, Stress & Burn-out | A Heart4Work

Coaching, Consulting en Training

  • Home
  • Stress & Burn-out
  • Loopbaan
    • Kanker & Werk
  • Coaching
    • Ondernemerscoaching
    • Teamcoaching
  • Academie
  • Blog
  • Contact
    • Over ons
    • Maak een afspraak

Teams

Home / Test / Teams
  • Onze teamcultuur ontdekken en verdiepen

    Onze teamcultuur ontdekken en verdiepen

    Gratis
    Greet Vanderwegen
  • Effectief communiceren binnen en tussen teams

    Effectief communiceren binnen en tussen teams

    Gratis
    Greet Vanderwegen
  • Hoe kleurrijk is mijn team?

    Hoe kleurrijk is mijn team?

    Gratis
    Greet Vanderwegen

Loopbaancheques

Lid van

Meest recente berichten

  • Een video-interview voorbereiden in 5 stappen 17 augustus 2020
  • Slechte eigenschappen benoemen tijdens een sollicitatiegesprek 3 juli 2020
  • Covid-19 en hoe we er mee omgaan 15 maart 2020
  • 7 tips om een burn-out minder kans te geven 15 december 2019
  • Mijn talenten ontdekken 3 december 2019

VOLG ONS OP INSTAGRAM

Lachen is gezond ๐Ÿ˜€๐Ÿ˜œ๐Ÿ˜€ Lachen is gezond ๐Ÿ˜€๐Ÿ˜œ๐Ÿ˜€
een coachee getuigt: een coachee getuigt:
Een manier om je #werkbalans te definiรซren is de Een manier om je #werkbalans te definiรซren is de #balans tussen dat wat je #energie geeft en vreet. We hebben allemaal #taken die we minder graag doen. Die ons eerder energie kosten dan geven. Maar de meerderheid van onze tijd wordt toch ingevuld door taken die ons energie geven. 

Onderzoeken
Neem eens een week de tijd om dagelijks op te schrijven wat je allemaal doet.  Bij elke taak kan je de tijd je eraan spendeerde noteren. Als je alles genoteerd hebt, schrijf je bij elke taak of het een energievreter dan wel energiegever is.

Evaluatie
Wat is de balans? Dreigt de balans eerder naar energievreters door te wegen, bekijk dan eens hoe je deze energievreters kan verminderen (vb in tijd die je er aan besteed). Je kan ook kijken welke energiegevers je meer aan bod kan laten komen en hiervoor tijd inplannen in je agenda.

Plan B
Soms kan je het takenpakket op het werk niet veranderen. Daarom kan het goed om te kijken of je in je vrije tijd wat meer energiegevers kan inplannen. Zodat je daar je #energie en #motivatie kan verhogen.

Ik hoor graag wat je ontdekte. Dus laat iets weten in de commentaar of stuur me een persoonlijk berichtje.

#energiegevers #energievreters #loopbaanbalans #coaching #aheart4work
Kijkt er lacht iemand naar je ๐Ÿ™‚๐Ÿ˜Š๐Ÿ™‚ #aheart Kijkt er lacht iemand naar je ๐Ÿ™‚๐Ÿ˜Š๐Ÿ™‚
#aheart4work
"Als je niet bang bent van je dromen, dan zijn ze "Als je niet bang bent van je dromen, dan zijn ze te klein." zegt Richard Branson.

Groot dromen en er (stap voor stap) naar toewerken, dat is wat ik je gun.  En ik gun je ook dat je jezelf dat gunt!!! ๐Ÿ˜‰

#dromen #projecten #ondernemen #loopbaan #aheart4work
Lachen is gezond ๐Ÿ˜€๐Ÿ˜œ๐Ÿ˜€ Lachen is gezond ๐Ÿ˜€๐Ÿ˜œ๐Ÿ˜€
Om in te spelen om de snelle manier van #veranderi Om in te spelen om de snelle manier van #verandering in de #maatschappij en de gebruikte #technologie, is ook de manier van werken  binnen organisatie aan constante #vernieuwing toe. Dit vraagt van werknemers meer #flexibiliteit. Dit leidt ook tot minder #hiรซrarchischestructuren waardoor werknemers meer #verantwoordelijkheden opnemen. 

Hierdoor ontstaat er een dynamiek van nieuwe #opportuniteiten en #uitdagingen waar werknemers kunnen op inspringen.

Maar het #snelletempo van innovatie en verandering op de #werkvloer zorgt ook voor #onduidelijkheden. Mogelijke onduidelijkheden qua #verantwoordelijkheden #taakomschrijvingen en concrete #doelstellingen. Waardoor sommige werknemers niet zo mee kunnen en hun motivatie verliezen.

Leren omgaan met deze snel opeen volgende #innovatiegolven, daar kan #loopbaancoaching werknemers mee helpen. 

#aheart4work
een coachee getuigt: een coachee getuigt:
Om #hulp en #ondersteuning vragen helpt je om voor Om #hulp en #ondersteuning vragen helpt je om vooruit te komen en je #doelen te bereiken. Durf jij dat, om hulp vragen?

#doelenbereiken #persoonlijkeontwikkeling #grenzenstellen
Volgen op Instagram

Navigatie

  • Cookiebeleid
  • Privacy Policy
  • ICF Ethische Code

On-line kalender

Maak een afspraak

Copyright ยฉ 2015-2020 A Heart4Work – Built with โ™ฅ by eXiga

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren. We gaan ervan uit dat u hiermee akkoord gaat, maar u kunt zich afmelden als u dat wenst. Cookie instellingenAANVAARD
Cookie bekeid

Privacy Overview

Deze website gebruikt cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u door de website navigeert. Van deze cookies worden de cookies die indien nodig zijn gecategoriseerd, opgeslagen in uw browser omdat ze essentieel zijn voor het functioneren van de basisfunctionaliteiten van de website. We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe u deze website gebruikt. Deze cookies worden alleen met uw toestemming in uw browser opgeslagen. U heeft ook de mogelijkheid om u af te melden voor deze cookies. Maar het afmelden voor sommige van deze cookies kan een effect hebben op uw browse-ervaring. Hoe kan ik de cookievoorkeuren beheren
Noodzakelijk
Altijd ingeschakeld

Noodzakelijke cookies zijn absoluut essentieel om de website goed te laten functioneren. Deze categorie bevat alleen cookies die zorgen voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website. Deze cookies slaan geen persoonlijke informatie op.

Niet-noodzakelijk

Alle cookies die mogelijk niet bijzonder nodig zijn om de website te laten functioneren en die specifiek worden gebruikt om persoonlijke gegevens van gebruikers te verzamelen via analyses, advertenties en andere ingesloten inhoud, worden genoemd als niet-noodzakelijke cookies. Het is verplicht om toestemming van de gebruiker te verkrijgen voordat u deze cookies op uw website plaatst.