Perfectionisme wordt gevoed door ons te trainen in altijd beter en beter te doen (=onbereikbare normen te zetten). In deze blog heb ik het over de gevolgen van het zetten van onbereikbare normen en perfectionisme.
Browsing CategoryGeluk op het werk
7 Misverstanden over Loopbaanbegeleiding opgehelderd
Er bestaan veel misverstanden over loopbaancoaching. in deze blog help ik de 7 belangrijkste misverstanden uit de wereld.
Onmiddellijk ontslag nemen bij een nieuwe job is geen goed idee
Je keek zo uit naar die nieuwe baan, waar alles beter zou zijn dan op je vorige job. En dan blijkt op de eerste dag dat je collega’s niet zo blij zijn met jou als…
Maandag Blues
Kijk je er tegenop om maandag aan de slag te gaan? Bouwt stress zich zondagavond op, omdat je morgen (maandag) moet gaan werken en slaap je onrustig die nacht? Dan heb je waarschijnlijk last van…
Komaf met belemmerende overtuigingen in 5 stappen
Wat je denkt over jezelf, je relatie met anderen of over bepaalde situaties beïnvloedt jouw reactie maar ook het resultaat. Laat me dat even illustreren met een voorbeeld: Als je denkt dat je gaat falen…
Werk loslaten tijdens je vakantie
Het is een moeilijk opdracht voor sommigen, en vooral voor de workaholics en zeer “dedicated” mensen, maar het is oh zo belangrijk voor onze mentale vitaliteit dat we even een breuk kunnen maken met het…
Waar ligt jouw passie?
Met 5 tips om ze te vinden. Worstel je er ook mee om jouw passie te benoemen? Het is niet altijd even eenvoudig om scherp te krijgen wat iemands passie is. Het is soms makkelijker…